Echipament de rulare de unică folosință

astăzi am ajuns la bunăvoința pentru unele echipamente de rulare de unică folosință. Știu că va fi incredibil de rece la începutul cursei, dar mă încălzesc repede odată ce alerg. Deci, nu vreau să port haine în plus odată ce sunt cald.

M -am dus la bunăvoință în căutarea unui hanorac pe care îl pot purta în cursă, dar aruncat fie odată ce încep să alerg, fie la început.
Cele mai actuale videoclipuri ale mele

Golden Retriever nu -și va lua pastilele!

Mai multe videoclipuri

0 secunde de 2 minute, 19 secunde

Urmatorul
Ziua 2 de antrenament la maraton
01:45

Trăi
00:00
08:21
02:19

Uită -te la noul meu hanorac fantezist. A fost 1,06 USD! Aș putea să -l tai centrul, astfel încât să fie ușor să decolezi. Spune -mi doar „alergătorul fără adăpost” pentru că așa voi arăta!

Înainte de a parcurge cei trei mile până la bunăvoință, am mâncat făină de ovăz. Nu mi -a fost atât de foame, dar știam că voi fi plecat peste o oră și îmi va fi foame la plimbare.

Acest lucru pare plin de semințe de chia, dar nu am pus mult mai mult decât de obicei.

Am încercat și acest nou PB – este în regulă. Dar, semințele de in din ea sunt întregi, nu măcinate – nu indică faptul că merg doar ideal prin tine?

După bunăvoință am mers încă o milă până la Dunkin Donuts. M -am gândit că acest lucru va fi bine pentru mine, având în vedere că „America aleargă pe Dunkin” și sunt un alergător și toate …

Am o cafea înghețată mare și un Munchkin pentru o mușcătură de gogoașă. Tocmai am luat o mușcătură și am dat restul lui Ben (l -am sunat să vină să mă ridice).

Am vrut să obțin un tricou făcută de purtat pentru cursă, dar nu există niciun loc aproape pentru asta? Expresiile pe care urma să le pun pe ea, probabil că nu au fost amuzante vulgar oricum …

Trimite -mi cartea de lucru

salva

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Ac

Acțiune

Poștă

Acțiune