Problemă, serviciu
Problemă: Îmi place să mănânc o mulțime de mâncare.
Soluție: Puneți -vă masa nefericită congelată pe un pat imens de salată, precum și hummus. De asemenea, perechea cu biscuiti nu arată biscuiti pe blog, deoarece numărul consumate va îngrozi cititorii sănătoși.
Cele mai noi videoclipuri ale mele
Ziua de pregătire a maratonului 6
Ziua antrenamentului maraton 6. Actualizarea blogului.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 1 minut, 19 secunde
Urmatorul
Masca de față pentru a alerga sau a merge în exterior sfaturi
07:15
Trăi
00:00
08:21
01:19
Problemă: Am avut un borcan cu unt de nuci practic gol, cu toate acestea nu sunt cel mai semnificativ fan al ovăzului.
Soluție: mâncați cereale într -un borcan în schimb! Asta a zguduit.
Reumpleți până când untul de nuci și/sau cerealele au dispărut
Problemă: Sunt un Dork.
Soluție: Îmi pare rău, încă încercând să cred de unul. De asemenea, încă încerc să cred despre un motiv pentru care făceam gajul de loialitate în zona mea de bucătărie în această după -amiază …
Problemă: sunt proaspăt din Vitatops.
Soluție: tocați o bară de ciocolată, puneți -o pe o bucată de pb pb, precum și topiți.
www.natataliede.com
Ai vreun tip de probleme pe care să -mi ceri să o rezolv? Sunt pe rolă …
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să le alegeți:
Exact cum să opriți un hack de practică slabă – 126
Exact cum să opriți un hack de practică slabă – 126
Tehnica de a opri să mănânci, să mănânci binge sau un obicei mai slab. Cea mai bună sugestie de alimentație intuitivă pentru a vă ajuta să ștergeți planul de dietă a
Ce am mâncat astăzi jurnalul alimentar – Săptămâna de antrenament maraton 4
Ce am mâncat astăzi jurnalul alimentar – Săptămâna de antrenament maraton 4
Ce mănânc într -o zi. Jurnalul alimentar care rulează blogul de antrenament pe blogul 4. micul dejun, prânzul, cina, precum și gustările plus note pe
15 Idei rapide de gustări înainte de rulare
15 Idei rapide de gustări înainte de rulare
Ce să mănânci înainte de a alerga, precum și când să mănânci. 15 concepte rapide de gustări pre -run pentru noi alergători, precum și antrenamente pentru o jumătate de maraton
Cele mai bune dintre produsele naturale Expo Inflo Favorites, precum și alimente sănătoase Bingo Bingo
Cele mai bune dintre produsele naturale Expo Inflo Favorites, precum și alimente sănătoase Bingo Bingo
Salut! Expoziția Natural Products (aka #expowest pe social media) a fost în acest weekend în Anaheim, CA. Este o conferință semnificativă
Ce să mănânci după ce alergi
Ce să mănânci după ce alergi
Ce să mănânci după ce ai alergat la recuperarea mai repede. 15 Publicați idei de gustări Run. Ce ar trebui să mănânc după o fugă? precum și sugestii pentru a vă ajuta
Nutriție pentru alergători – Rulați în formă de dificultate Săptămâna 5
Nutriție pentru alergători – Rulați în formă de dificultate Săptămâna 5
Care este cel mai bun plan de dietă pentru alergători? Sugestii de nutriție pentru alergători. Macro -uri pentru rulare, sugestii de planificare a mesei, precum și carbohidrați
⚡ de Sharereaholic
.